by annisa | Aug 31, 2025 | lari
Kalau disuruh nyebutin olahraga yang paling gampang mulai, hampir semua orang jawabnya: lari. Simpel banget: nggak perlu membership gym, nggak butuh alat canggih, cukup sepatu dan niat. Apalagi kalau larinya pagi hari—atmosfernya beda. Udara masih sejuk, jalanan lebih...
by annisa | Aug 30, 2025 | info
Coba bayangin, lo lagi sepedaan santai di jalan. Outfit lo standar banget: kaos oblong sama celana training. Awalnya sih biasa aja, tapi baru muter 10 km badan udah basah kuyup kayak saus kacang yang ketumpahan air. Kaos lengket ke kulit, paha mulai gesek-gesekan...
by annisa | Aug 29, 2025 | lari
Running in the 1990s wasn’t just exercise. It was a whole mood. running was neon windbreakers flapping in the breeze, sneakers squeaking against freshly paved streets, and the bass of a hip-hop mixtape rattling inside a chunky Walkman clipped to your shorts. It was...
by annisa | Aug 28, 2025 | Wisata
Bulan September ini, Pondok Sepeda balik lagi dengan rangkaian Cycling Tour yang nggak cuma soal ngayuh pedal, tapi juga menghadirkan momen berharga yang bakal lo inget lama. Kalau biasanya lo sepedaan keliling komplek sendirian, sekarang waktunya keluar dari zona...
by annisa | Aug 27, 2025 | lari
Pernah nggak sih lo kepikiran: “Gue cuma punya waktu luang malam hari. Kalau olahraga malam, aman nggak ya? Apakah efektif kayak lari pagi?” Pertanyaan ini sebenarnya sering banget ditanyain, apalagi sama anak-anak muda yang harinya udah padet sama kerjaan, kuliah,...
